息子が誕生した話。
息子が生まれたんですが、どこかに出産の記録を残しておきたかったので書きます(^o^)
（というのも、私が後輩のこういう時系列投稿を見ながら本気で参考になったので！）
3/26
7:00
腹痛で目が覚め、おしるしあり。
一日中、1時間に1回程度の前駆陣痛あり。
「これ、陣痛？」
「まだまだ痛くないなー」
と思いながらも、耐える。
3/27
0:00
10分間隔で重い生理痛のようは痛みあり。
「これが陣痛？だとしたら楽すぎるな」
と思いながらも、何となく規則正しいうえに寝れないくらいの痛みではあるので、父母を起こして病院へ。
ちなみにこの時2度目のおしるしもあり。
1:30
病院へ行くと気付いたら5分間隔。
それでも痛みはまだ我慢できるくらい、
「陣痛って、こんなものー？」
と思いながらも、とりあえずNSTとって、子宮口は2cm開いていたので入院。
まだ痛みはあるものの歩くことはできている状態。
ただ、痛くて眠れず、
「いたたたた……」
という声は漏れるくらいに。
陣痛きたかもというアプリをダウンロードし、
このまま、朝まで5分置きに起こされる。
5:00
3分間隔になる。
激痛で歩くのが辛くなるものの、内診ではまだ子宮口2.5cmと言われる。
絶望する。
（ちなみに、今思い返すとこの時の陣痛とか陣痛じゃないくらい痛くない。笑）
6:00〜11:00
記憶がないくらい、意識が朦朧とする。
（おそらく寝不足）
朦朧とした意識の中で、何人か助産師さんが部屋にたずねてくるけれど、覚えてない。
寝ては陣痛で起きる。
13:00
陣痛が10分間隔以上にのびる。
一旦陣痛リセットと言われて、再度絶望する。
子宮口は2.5cmだけれど、やわらかいし赤ちゃんおりてきているので、陣痛さえ強まれば生まれますよ〜と言われる。
16:00
出産したらシャワー入れないとのことでシャワー浴をする。
シャワー浴をしたら、再度10分間隔の陣痛再来。
一応、ここから陣痛スタートしたことになる。
（リセットしたから）
20:00
「いたたたた……」
「いたーい」
と個室で1人声が漏れるくらいの陣痛が5分間隔でくる。
なのに、内診は3cmといわれ、再度絶望する。
このまま朝まで5分間隔。
意識をなくすように合間で寝る。
6:00
あまりの痛さに早く生まれて欲しいという思いと、いっそのこと帝王切開にしてくれという思いと、なぜ無痛分娩にしなかったのかなどと色々考えながら迎えた朝。
夫に、
「痛すぎて今日は連絡つかない」
と伝える。
7:00
朝ごはんは痛すぎて記憶がないけれど、
「医者になって身についたもの……それは早食い！！」
と思いながら、1分くらいで半分くらい食べる。
ちなみに、前日までは全量食べていた。
（思い返せば全量食べれてるうちはまだ陣痛じゃなかった）
9:00
高位破水する。
子宮口は4cmになる。
ただ陣痛間隔は5分のまま、微弱陣痛になる。
私も体力の限界とのことで、オキシトシンで誘発すること決定。
10:00
分娩室で誘発開始。
ここで生ませてくれる担当助産師さん決定。
さすってくれるのだけれども、効かないくらい陣痛が痛くなる。
「陣痛きます……！」
「痛い痛い痛い……！」
と割と大きめの声が出るようになる。
（最終的には叫ぶ）
11:00
子宮口5cmになる。
「あとどれくらいですか？」
と聞くと、
「初産の方は1cmが1時間くらいだから……」
「夕方くらいに全開大かな？」
と言われる。
再度絶望する。
12:00
ごはんが出るので座位になる。
パンひと口とフルーツ全量食べて、あとは食べれず。
だんだん意識が無くなってくる。
30分に一度のオキシトシン増量のタイミング以外、助産師さんが来なくなる。
今回の陣痛は前日から座位が一番楽だったので、自室でも座位だったのだけれども、ごはんのタイミングでそのまま座位にさせてもらうことにする。
陣痛が来たら、足をバタバタさせながら、テニスボールを自分でもらって、恥骨をとにかく自分で押す。
13:00
このあたりから、ほぼ意識朦朧。
寝不足と痛みでほんとに記憶ない。
陣痛の間はほんとに意識失ってた。
意識ないながらも助産師さんに、
「内診はしないんですか？」
「なんか出ちゃいそうなんですけど、陣痛ってこんなものじゃないんですか？」
と聞きまくる。
助産師さんから、
「吸って、吐いて〜ができている陣痛のうちはまだまだよ〜」
「勝手にいきんじゃう陣痛がきたら生まれるよ〜」
と言われる。（後に意味が分かる）
見返してみると、夫に泥酔状態の時並みのLINEを送っている。
夫に時々、
「生きてる？」
の確認される。
14:00
記憶がないけれど、自分でも恥ずかしいくらい
「痛い痛い痛い痛い！」
と叫んでいたのは覚えている。
だんだん、何かが出そうな感覚になり、
「内診まだですか？」
「何かが出そうなんですけど！」
と訴える。
内診してもらうと、子宮口8cmになる。
「ここから一番痛いからね、全開大まであと2時間くらい頑張ってね！」
と言われ、ガチ絶望する。
意識朦朧となりすぎて、
「すみません、すみません」
「うるさくてすみません」
と助産師さんに叫んでいることを何度も謝っていた(笑)
14:30
オキシトシン最後の増量。
増量して最初の陣痛くらいで、
「いきまないようにしているのだけれど、いきまずにはいられない！」
という陣痛になる。
突き上げるような陣痛。
「いきんじゃいます、どうしよう！」
と叫んでいると、内診され、
「あ、子宮口9cmですね」
「破水しそうだね」
「もう産む体制入りましょう」
と言われる。
体位変換している間にも1分間隔で陣痛が来て、覚えてないけど足バタバタしながら
「あ、いきんじゃう！」
と叫んでいた気がする。
15:00
体位変換した頃には全開大になる。
「ここからいきんでもいいからねー！」
と言われる。
いきみがめちゃくちゃ上手かったらしく、
「あ、早いかも！」
「先生呼んで〜！」
と言われて先生呼ばれる。
会陰切開する麻酔の痛さは感じたけれど、会陰切開は全く感じず。
陣痛3回くらいでいきんで、足りなかったので会陰切開追加。
〜15:20
どうなっているのか全く想像がつかないけれど、とにかくいきみが上手かったらしい。
陣痛がくるといきむのだけれど、いきんでいる頃には、正直陣痛の痛みは感じなくなっていて、
「あれ？私、いま陣痛きてますか？」
とか聞いて、モニターで陣痛教えてもらう(笑)
陣痛追加で3回くらいで、もう頭が出る。
「はーい、もう力抜いて〜」
と言われて、力を抜く。（これが難しかった）
息子が出てくるのが見える。
ってことで、息子爆誕╰(‘ω’ )╯三
息子が出た瞬間、先生も助産師さんも第一声が、
「大きい〜〜〜！！」
だった(笑)
なんと3980gでした。
妊娠糖尿病もなく、ただただ大きかった息子。
ちなみに40w5d。
最後のエコーが37週で、そのとき3200gくらいだったので、そこから700g以上大きくなったんだな……
（胎盤も大きかったらしい。臍帯辺縁付着って言われて心配してた意味……）
その後、出血ドバドバ出てるのは感じていたのと、軽くバタついていたのも見ていたので、
「あ、結構出血してるんだな」
とは思いました。
実際、出血量は300mLで中量くらい。
医者ってことと、科も紹介状に書いてもらっていたので、会陰切開は多分丁寧に縫ってもらった気がする(笑)
トータルしたら、0時に病院に来てずっと陣痛と戦っていたので、2日かかったつもりだったけれど、実際は1度リセットされたので、22時間20分での出産でした。
促進剤使ってからは5時間20分。
オキシトシン様々です。
今思うと、オキシトシン使ってからが、本当の陣痛だったかな。
女性として生まれて、一度経験してみたいと思っていた陣痛。
担当になる看護師さんから、
「頑張りましたね！」
と必ず言ってもらえるくらい大きな子だったのもあって、
「次の出産は、絶対に無痛分娩にしよう」
と心に決めましたが(笑)
人間の体というのは不思議なもので、あんなに意識朦朧だったのに、産んだ瞬間に意識朦朧だったのが吹っ飛んで、
「あれは、痛みに耐えられるように意識を無くしてたのかな」
と思います。
産んで直ぐに、お腹も空いたし。
夕食は、完食でした。
産んだら、痛かったのもだいぶ忘れて、頭から快楽物質出てる感じもすごかった。
人間の神秘……
（でも次からは無痛で。笑）
今回の出産で必要だったもの。
♡スポーツドリンク（3本飲んだ）
♡ウィダーインゼリー
♡ペットボトルにつけるストロー
♡陣痛きたかもアプリ
持っていき忘れたもの
♡汗ふきシート
可愛すぎる息子ちゃん。
これから長い人生、よろしくね。
おわり！
母になる予定。
お久しぶりです。
たまに近況報告をするシリーズ。
一番の報告。
あと2ヶ月ほどで、母になる予定です。
アプリで、毎日カウントダウンしています。
今年の2月で結婚2周年。
その少しあとに、ベビちゃん誕生予定。
そして私は、30歳になる予定。
色々と節目の年です。
お腹の中で、外来中もオペ中も大暴れな我が子。
痛いくらいの胎動ですが、今しか味わえないと思うので、とっても愛しいです。
産まれる前から、自分の命よりも大切だと思う存在を、一日一日幸せをかみしめながら育てている。
母性というものの脅威を感じています。
ちなみに男の子。
色んな人から、
「先生は、絶対男の子だと思った」
と言われていて、自分でも何となく男の子の母になる気がしていた。
（放っておいても逞しく育つイメージらしい）
（私のイメージとはw）
せっかく女医なので、女医目線での妊娠、子育てを考えてみると、
「まだまだ女医が働きやすい環境ではないな」
と痛感してばかり。
つわりで苦しい時も、お腹が大きくなって辛い時も、仕事は休めなかった。
なぜかって、医者が足りないから！
特につわりは、妊娠が分かる前から2ヶ月先までオペはぎっしりだったので、
「休みたい」
と思っても現実的に無理でした。
意識的に手術を減らし始めた頃に、なんとか数日休めたくらい。
（その頃にはつわりのピークは終わっていた）
外来はポケットにパンを詰め込んで隙あらば食べて（食べづわりだった）、
オペとオペの合間にトイレに駆け込んで吐く日々だった。（吐きづわりでもあった）
吐きすぎて、胆汁まで吐いてた。
今思い返しても、辛かった〜
つわりは辛かったけれど、ほんと、終わらないつわりはないよ、世の妊婦さん！笑
そして、これからの自分のキャリアというものを考えたときに、
「このまま当直もオンコールもしないで、子供の保育園に間に合う時間に帰るからロングのオペには入らないで……」
「ってしたら、どうやって技術を磨くんだろう？」
「普通に無理じゃない？」
と、色々と絶望することもありました。
医局としては、
「ある程度技術が身につくまでは妊娠しない方がいい」
というポリシーなんですけど、いやそれを待ってたらあっという間に30代後半になっちゃうよ、と思って。
不妊治療をする先輩方を見ながら、
「医局よ、これでいいのか？」
と思ってた。
（ちなみに、私くらいで妊娠した人はみんな専門医をとって退局していく）
ただ、自分が何の技術も身についてないな、と絶望する一方で、よく分からない開業医とかの尻拭いをしていると、
「ほんと、学んでから独り立ちするって大事だな」
「まだこの人よりは私はマシだな」
と思ったりもして（性格悪いけど）
医局というのは強制的に学ぶ環境に身を置くものでもあると思うので、私のようなナマケモノには必要なのかもな……と思ったりもする。
ひたすら悩んでいるんですが、夫は、
「専門医とれなかったら離婚！」
とおしりを叩いてくるので、とりあえず専門医合格目指して頑張ります。
という、近況報告でした。
次はベビちゃん産まれていることでしょう。
おしまい。
医者4年目の終了。
医者4年目が終わりました。
4年目、何をしていたかというと、
ひたすら、普通の医者をしていました。
以上！笑
手術は100件以上執刀しました。
コロナ禍でオペ中断もあった中では、中々やれた方じゃないでしょうか。
外科のいいところは、確実に上手くなったことを実感出来るところですかね。
逆に、勉強が追いついていかなかったのと、私はすぐ色んなことを忘れるので、そこは反省です。来年は勉強する時間をとりたい。
学会発表は3回しました。
ただ、一言で言うとクソみたいな内容で、論文にもできない代物だった。
来年度は2回予定しているので、とりあえずその2回は論文にできればいいかな。
年1論文を目標に。
ってな感じで。
目の前に降ってくることを、ただこなす日々です。
本当〜に、普通の医者をしていました。
ただ、
「目の前に降ってくる環境」
というのが、実はとても運が良くないとないことだと思うので、
（特に外科では、執刀医になれるというのが、上司と職場次第という完全なる運なので）
この環境でひたすらこなす日々をあと1年続けようと思います。
多くの同期が3年目で専門医なのですが、実は私はマイナー外科なのでまだまだ取れません。
ってなことで、まだまだ後期研修医です。
外来でイライラすることがあっても、どんなに理不尽と感じても、
「もう！」
「あっはっはーー！」
と笑い飛ばすことを心掛けていました。
笑い溢れる5年目を！
屋久島に行ってきた話（4日目）。
こんばんは。
滝めぐりと、西部林道へ行ってきました。
（最初に、朝ごはんのパンビュッフェで最高においしかったエッグタルトを載せておく）
まずは千尋の滝へ。
遠いですけれども、「おお～」となる滝。
そして、大川の滝へ。
こちらはかなり近くまで行けて、迫力がすごくて最高でした。
その後、西部林道へ。
ここは、車で行ける世界遺産地域。
おさるさんや鹿がたくさんいます。
道はとても狭いのですが、一回行く価値ありです。
とにかく可愛いの…
可愛すぎるので、しばらく載せますね……
そして、お昼ごはんに行きました。
お昼ごはんはガイドさんにおすすめしていただいた「松竹」というお蕎麦屋さん。
ここ、雰囲気もいいしとってもおいしかったです。
（とびうおの棒寿司セットが最高でした）
帰り、甘いものが欲しくなったので、「果鈴」というスイーツショップへ行きました。
ここのスムージーが本当においしかった。
帰り、また小さなプロペラ機で帰りましたとさ。
また屋久島行きたいと思いました。
最高でした！！
終わり。
屋久島に行ってきた話（3日目）。
こんばんは。
屋久島3日目です。
屋久島3日目は、白谷雲水峡に行ってきました。
（ちなみに朝は、普通にホテルで食べれました～）
が、朝から大雨。
登山口に行ったところ……
大雨で閉鎖。
ひええ……
こんなになっていることはほとんどないとのことです。
本当は太鼓岩まで行く予定でしたが、行けず。
白谷雲水峡まででした。
白谷雲水峡といえば、もののけ姫のシシ神の森のモデルとなっていると言われています。
屋久島はもののけ姫のモデルになっているところがかなり多く（宮崎駿監督が屋久島好きなので）、実はホテルでももののけ姫のDVD借りれます。（サービス最高）
苔がとっても綺麗で……
映えスポットです。
そして、そこからの帰り道は、ガイドさんおすすめスポットへ。
苔の生い茂る川に、木のはしご♪
んーー景色がいいです。
ちなみに、帰りには増水も引いていました。
最初、この大きな岩を登って行ったんですけれども、もはや朝は雨がすごすぎて景色を忘れちゃいましたね。
帰り道には、またまたおさるさんがいました。
可愛い♪
そして夜は、ホテル内フレンチの「okas」へ。
ここ、もう本当においしすぎて……
「ayana」も十分おいしかったんですけれども、こちらがもっともっと美味しくて。
（高級感があるので、正直写真を撮れる感じではなかったので、こそっと少しだけ写真を撮って終わりました。笑）
つづく。
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屋久島に行ってきた話（2日目）。
こんばんは。
屋久島2日目の話です。
2日目は縄文杉に行ってきました。
往復、12時間予定のコースになっています。
4時起きで、4時半のホテル出発でした。
ちなみに、ホテルでツアーの手配、昼食の手配、レンタルの手配をしていただいたので、とっても楽でした。
登山口まではバスで行きます。
暗さはこのくらい。
ホテルから朝ごはんにパンを渡されるので、それをバス停でいただきます。
バスで登山口へ。
ここから長い道のりが始まります。
まずは2時間半のトロッコ道を歩きます。
（相当きつい）
はあ、はあ……
すごいのが、どこを撮っても映える写真が撮れることです。
ここは、「いま、会いにゆきます」のポスターの場所らしいです。
途中、シカに遭遇。
可愛すぎる！
そして、トロッコ道が終わると、
ウィルソン株！
きゃー、可愛い。
ちなみに、ここの時点でも相当疲れてます。
個人的に、縄文杉のコースの中で一番好きだった場所かもしれません。
その後は、THE 山道を歩いていきます。
実はウィルソン株の時点では世界遺産地点ではありません。
相当きつい道を2時間半です。
縄文杉に至る前に、夫婦杉。
ここは写真を撮らなくちゃね。
そして……
縄文杉です。
私だけかもしれないけれど、
「わ～、屋久杉すご～い」
という気持ちよりも、
「やっと着いた……」
という達成感の方が強い。
登山の頂上に来たような気持ち。
コダマを持ってきていた人がいたので、撮影。
さて。帰ります。
ここから6時間。
ひえええ……
ガイドさんが寄り道で綺麗な川に寄っていただきました。
ありがたい気持ちもありますが、とにかく疲れていたので早く帰りたい気持ちもあり(笑)
帰り道は、おさるさんがいました。
おさるさんにはテンションが上がりまくり。
そして、トロッコ道を歩きました。
ホテルに帰ってきました。
夜は、ホテルでシャンパンをいただきました。
（記念日プランの特典。飲みやすくて美味でした）
縄文杉、とっても行って良かったと思います。
どちらかというと、景色的な意味よりも達成感的な強さのほうが大きかった気がします(笑)
「12時間登山」
というと、ぎょっとしてしまい、私なんかも絶対いやだなと思っていたんですけれども(笑)
運動習慣が全くない私でも大丈夫でした。
ちなみに、辛さはどのくらいか？というのを私なりに考えてみたんですけれども……
「ディズニーランドを朝から晩まで歩き回った後に（縄文杉までがこれくらい）、翌日朝からディズニーランド行ったときくらい（帰り）の辛さ」
でした。
若い時に行っておくのがベストです。
屋久島に行ってきた話（1日目）。
こんばんは。
かなーーーり前に屋久島旅行に行ってきたのですが、コロナが流行ってしまったので、
「誤解を受けたら嫌だな」
と書けずにいたのですが、もうこのままだと投稿できずに終わりそうなので書きますね。
日程（3泊4日）
1日目 一湊海水浴場
2日目 縄文杉
3日目 白谷雲水峡
4日目 大川の滝、千尋の滝、西部林道
ということで、1日目。
朝発の飛行機で、鹿児島乗り換えで屋久島空港へ行ってきました。
プロペラ機。小さい！
屋久島空港。小さい！
そのまま送迎していただき、お宿へ。
今回泊まったのは、sankara resort & spaです。
うーん、リゾート！
お部屋は今回、ヴィラタイプのものにしました。
お部屋は広いし、お風呂も綺麗。
2階にしたので、景色がとてもよかったです。
（滞在中、1階の人とは会わなかったなあ）
お昼ごはんは、色々な人からおすすめされた、お寿司屋さん「いその香り」
地魚のお寿司でしたが、新鮮でとってもおいしかったです。
また、夫が足りなかったらしく「屋久どん」でうどんを追加。
優しいおだしの味。
トビウオの薩摩あげが入っています。
芸能人のサインだらけでした。（有名みたいです）
そしてそのまま、一湊海水浴場に行ってみました。
目的はシュノーケリングだったんですけれども、波が高いし寒いしで泳げませんでした。
そしてお宿に帰ってきました。
夜は、カジュアルフレンチの「ayana」でいただきました。
こちらの方がホテル内では価格帯が安いんですけれども、十分おいしかったです。
2日目に続く。
